Rahasia Manfaat Buah Menteng yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan
Indo News - Buah menteng, yang dikenal juga dengan nama kepundung atau baccaurea racemosa, merupakan salah satu buah tropis yang berasal dari wilayah Asia Tenggara. Meski buah ini tidak sepopuler buah-buahan lainnya seperti mangga atau durian, buah menteng memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Buah ini sering kali diabaikan karena kurang dikenal, namun khasiat yang terkandung di dalamnya patut untuk diketahui lebih luas. Berikut adalah berbagai manfaat buah menteng untuk kesehatan yang jarang diketahui. 1. Sumber Antioksidan Alami Buah menteng mengandung senyawa antioksidan yang sangat penting untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul berbahaya yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit jantung. Dengan mengonsumsi buah menteng secara teratur, Anda dapat membantu tubuh melawan stres oksidatif, yang merupakan penyebab utama penuaan dini dan penyakit degeneratif. Antioksid...